टॉमटॉम टच - फिटनेस ट्रैकर अंग

टॉमटॉम टच एक फिटनेस ब्रेसलेट है जो फिटबिट चार्ज एचआर से काफी मिलता-जुलता है। विशिष्ट रूप से, यह हृदय गति, कदम और नींद जैसे मानक मापों के अलावा, आपके शरीर की संरचना को माप सकता है। लेकिन क्या यह एक स्पोर्टियर और स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक बेहतर साथी भी है?

टॉमटॉम टच

कीमत: € 149,-

रंग: काला

आकार: छोटा बड़ा

ओएस: आईओएस, एंड्रॉइड

अन्य: पेडोमीटर, नींद विश्लेषण, मांसपेशियों और वसा प्रतिशत, हृदय गति

वेबसाइट: www.tomtom.com

5 स्कोर 50

• पेशेवरों
• आरामदायक
• शरीर की संरचना को मापें

• नकारा मक
• बैटरी लाइफ
• दिल की धड़कनों पर नजर
• अनुप्रयोग

• आपके स्मार्टफोन का उपयोग करके फिट होने के लिए 15 ऐप्स 05 अक्टूबर 2020 16:10
• पोलर यूनाइट - मापने के लिए 15 अगस्त 2020 12:08 . जानना है
• पोलर ग्रिट एक्स: एक समर्थक की तरह खेल 25 मई, 2020 09:05

यह काफी खास है कि मैं यह समीक्षा लिख ​​पाया हूं। कई बार मैं टॉमटॉम टच को भूल गया हूं या लगभग खो चुका हूं। रबर ब्रेसलेट एक पुश बटन के साथ बंद हो जाता है जो आसानी से निकल जाता है, इसलिए मुझे लगा कि यह मेरी बांह से कई बार फिसलता है या सुबह बिस्तर के बगल में एक फिटनेस ट्रैकर के साथ उठता है, जिससे नियमित रूप से नींद विश्लेषण का परीक्षण होता है। बेशक परीक्षण उद्देश्यों के लिए अव्यावहारिक, लेकिन एक गंभीर खामी। आखिरकार, आप अपना 150 यूरो का ब्रेसलेट नहीं खोना चाहते।

इसके बावजूद, टॉमटॉम टच आरामदायक है। जब आप उत्साहपूर्वक व्यायाम कर रहे हों तो रबर का पट्टा कठोर महसूस नहीं करता है और जलन नहीं करता है। इसके अलावा, डिवाइस वाटरप्रूफ है। एक बाढ़ वाले फिटबिट चार्ज एचआर के मालिक के रूप में, मैं पूरी तरह से समर्थन कर सकता हूं कि फिटनेस पहनने योग्य फिटनेस के लिए कितना महत्वपूर्ण है।

आप टॉमटॉम टच के इलेक्ट्रॉनिक्स को रबर बैंड के अंदर और बाहर क्लिक करते हैं, जैसे वह था। जब आपने इसे स्ट्रैप से हटा दिया है, तो आप डिवाइस को माइक्रो-यूएसबी कनेक्शन के माध्यम से चार्ज कर सकते हैं।

भूल जाओ?

एक फिटनेस ट्रैकर आपको उस अतिरिक्त मील तक जाने के लिए व्यायाम लक्ष्यों और डेटा के साथ सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। हालाँकि, टॉमटॉम टच के साथ मैं नियमित रूप से भूल गया था कि मैंने इसे पहना था, क्योंकि यह वास्तव में एक बहुत ही निष्क्रिय उपकरण है। आपको समय देखने के लिए टच बटन दबाना होगा (स्क्रीन कलाई घुमाने से चालू नहीं होती है), आपको गतिविधियों को मैन्युअल रूप से शुरू करना होगा, साथ ही आपके शरीर में वसा प्रतिशत और हृदय गति का मापन करना होगा।

वही ऐप के लिए जाता है, यह केवल कुछ एकत्रित डेटा देता है। लेकिन वास्तव में और कुछ नहीं है। टॉमटॉम टच की बैटरी लगभग खाली होने पर मुझे कोई सूचना भी नहीं मिलती है, ताकि परीक्षण अवधि के दौरान मैंने पूरे दिन अपनी बांह पर पहनने योग्य उपकरण के साथ बिताया जो कि बैटरी खाली होने के कारण बंद था। बैटरी की बात करें तो यह लगभग दो, अधिकतम तीन दिनों तक चलती है। दुर्भाग्य से वास्तव में प्रभावशाली रहने की शक्ति नहीं है।

सक्रिय

बेशक आप ऐसा पहनने योग्य चाहते हैं जो आपको और अधिक प्रोत्साहित करे और खुद को और अधिक कर सके। उदाहरण के लिए, यदि आप बहुत देर तक स्थिर बैठे हैं तो संकेत देकर। या जब आप कोई खेल गतिविधि शुरू करते हैं तो स्वचालित रूप से पंजीकरण शुरू हो जाता है। लेकिन हृदय गति माप भी निरंतर नहीं है। उदाहरण के लिए, केवल आपकी आराम करने वाली हृदय गति को मापा जाता है, लेकिन वे स्नैपशॉट बने रहते हैं। आप अच्छी तरह से नहीं देखते हैं कि यह कैसे बनता है और टूटता है और यही वास्तव में मूल्यवान डेटा है।

ऐप दुर्भाग्य से भी काफी कम है। कुछ रेखांकन, कुछ संख्याएँ। यह दुर्भाग्य से अधिक नहीं है। एकत्रित डेटा के अधिक विस्तृत (दीर्घकालिक) दृश्य के लिए, कृपया टॉमटॉम मायस्पोर्ट्स वेबसाइट पर जाएं। वह नींद में है। आप वास्तव में प्रशिक्षित नहीं हैं और आप वास्तव में ऐप में आंदोलन के उद्देश्यों के साथ खुद को चुनौती नहीं दे सकते। इस संबंध में, टॉमटॉम उस ऐप से बहुत कुछ सीख सकता है जो फिटबिट अपने वियरेबल्स के साथ पेश करता है।

शुद्ध

यह निश्चित रूप से हड़ताली है कि हृदय गति और चरणों के अलावा, शरीर में वसा और मांसपेशियों का प्रतिशत भी मापा जा सकता है। आप निश्चित रूप से सवाल कर सकते हैं कि क्या यह एक ब्रेसलेट के साथ भी शालीनता से संभव है। इसलिए मैंने डेटा की तुलना स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट के उन्नत पैमाने के डेटा से की। डेटा यथोचित रूप से अच्छी तरह से मेल खाता है, टॉमटॉम टच के शरीर में वसा प्रतिशत थोड़ा बहुत कम था और मांसपेशियों का द्रव्यमान थोड़ा अधिक था। माप के परिणाम भी काफी भिन्न होते हैं। लेकिन फिर भी, ब्रेसलेट में एक साधारण सेंसर के लिए यह उतना बुरा नहीं है।

हालांकि, हार्ट रेट मॉनिटर थोड़ा कम सटीक है। क्योंकि मैंने कई फिटनेस ट्रैकर्स का परीक्षण किया था और मेरे पास फिटबिट हृदय गति मॉनिटर था (जब तक कि मैं इसके साथ समुद्र में कूद नहीं गया), मुझे इस बात का बहुत अच्छा विचार है कि मेरा टिक कैसा व्यवहार कर रहा है। हालाँकि, टॉमटॉम के मीटर ने नियमित रूप से मेरी हृदय गति को बहुत कम दर्ज किया। और अब मेरे पास आराम से उच्चतम हृदय गति नहीं है, लेकिन टॉमटॉम ने एक बिंदु पर केवल 39 बीट प्रति मिनट दर्ज किया। यदि वास्तव में ऐसा होता, तो सभी खतरे की घंटियाँ ऐसी हृदय गति के साथ बंद हो जानी चाहिए थीं।

नींद विश्लेषण के रूप में पैडोमीटर काफी सटीक है, लेकिन यह केवल सोने के घंटों तक ही सीमित है। इस डेटा को Google Fit या Apple Health जैसी अन्य सेवाओं में निर्यात नहीं किया जा सकता है।

निष्कर्ष

जैसा कि आपने पढ़ा होगा, मैंने परीक्षण अवधि के दौरान कई अप्रत्याशित गड़बड़ियों का सामना किया और वास्तव में खुद को बेंच से बाहर निकालने के लिए प्रशिक्षित महसूस नहीं किया। यह देखते हुए कि टॉमटॉम टच की कीमत भी 150 यूरो है, फिटबिट चार्ज 2 के समान कीमत के बारे में। फिर बाद वाला एक अधिक तार्किक विकल्प है। बॉडी कंपोजिशन सेंसर और वाटरप्रूफ हाउसिंग के जुड़ने से इसमें कोई बदलाव नहीं होता है।